Овощная диета
Пожалуй, это самый простой режим питания из предложенных нам диетологами. Давайте взглянем на причины, почему это действительно так. Во первых, калорийность овощей очень маленькая....
Диета магги
Для желающих похудеть правильно и без особой спешки, диетологи придумали очередной режим питания. В отличии от моно-диеты, этот режим включает в себя большое разнообразие...
Белковая диета
Данный режим питания был разработан диетологами для желающих похудеть и сохранить мышечную массу. Он подходит и тем, кто наращивает мышечную массу, но при этом...