Многие века внешне незатейливый цветок ромашка помогает людям не только погадать в духе «любит-не любит», но и предотвратить, а также чудесно исцелить множество болезней. Не зря ведь даже в составе прославившегося на весь мир эликсира молодости тибетских монахов в числе главных ингредиентов – наша милая ромашка с белоснежными лепестками и золотой середкой! Давайте оценим, на что способен чудесный целитель по имени Ромашка.
Аптечная — лучший вид ромашки
Для начала разберемся с видами ромашки. На первом месте в целебном плане – ромашка аптечная, которую в природе редко когда встретишь, ее специально сажают и выращивают в лечебных целях. «Пушистый» стебелек высотой около сорока сантиметров, лепестки – белые и желтые. Цветение начинается в июне, завершаясь в конце лета-начале осени.
На втором месте – чудесный целитель по имени Ромашка пахучая, чьи лечебные таланты намного слабее. Поэтому этот подвид, как правило, используют для наружного применения: для всевозможных примочек-компрессов, растираний, масок (в том числе для волос), для полоскания рта и для клизм. По своему виду от аптечной отличается совсем крошечной цветоножкой, которую не так просто обнаружить.
Собрать и бережно сохранить
Цветущую ромашку, заряженную энергией солнца и летних дождей, нужно собрать и хорошенько высушить. Все специалисты советуют начинать заготовку ромашки примерно с середины июля, когда в ней активируются все полезные качества. Ранним утром, если нет дождя, цветы аккуратно срезают и, очистив от земли, увядших листочков, мошек и прочего мусора, разложить слоем примерно в два-три сантиметра на сухой плотной бумаге. Сушить лучше под открытым небом; если в помещении, то необходимо обеспечить хорошую вентиляцию. Можно также использовать сушилку; в таком случае следует установить температуру не выше +40 градусов, соблюдая все правила, потому как пересушенные и недосушенные цветы теряют свои целебные свойства.
Хорошо высушенную ромашку хранят в мешочках из бумаги либо из хлопковой ткани в помещении с сухим воздухом. Срок хранения – один год.
P. S. И не забудьте, что собирать ромашку (как и все другие лекарственные травы) стоит в лесах, парках и прочих экологически чистых местах. Вдоль дороги, где туда-сюда летает транспорт, собирать растения не стоит – они содержат лишь супервредную «химию» от выхлопных газов автомобилей.
Так что же лечит чудесный целитель по имени Ромашка?
Способности ромашки самые замечательные: она обеспечивает надежную профилактику целого ряда заболеваний и чудесно исцеляет самые серьезные недуги.
Простуды и воспаления
Во-первых, ее активно применяют для лечения множества гинекологических заболеваний, простуд и воспалений, используют при болезненном менструальном цикле (за пару дней до начала цикла специалисты советуют пить ромашковый чай); чудесный целитель по имени Ромашка снимает самые разнообразные аллергические реакции организма и отеки, возвращает в здоровую норму пищеварение, чудесно очищая желудок и желудочно-кишечный тракт, поддерживает здоровую костную и соединительную ткани, обеспечивает надежную профилактику образования в желчном пузыре камней, а также раковых клеток, что особо ценно.
Множество хворей
Апигенин, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, хризин, пектин, кумарин, каротин, целый ряд эфирных масел, дубильные вещества – весь этот щедрый набор в составе скромной ромашки делает ее поистине уникальной для успешного лечения многих и многих хворей.
К примеру, если у человека есть проблемы со сном или мучают кошмары, нервозность без причин, а то и истерики, то правильно заваренный чай с ромашкой поможет все эти неприятности победить, заодно замечательно укрепив организм.
Грипп и боль в горле
Наступает зима с ее уже «традиционными» простудами-гриппами, и вновь на помощь приходит ромашка: нужно лишь ежедневно пить ромашковый чай, который снимет высокую температуру, поможет хорошенько пропотеть, чтобы избавиться от всех вредных микробов, снять боль в горле, избавиться от мокроты и почувствовать себя словно заново родившимся. Ромашковый чай, кроме всего прочего, дарит еще высокий рабочий тонус, помогая позабыть о депрессии и общем угнетенном настрое.
Добавим в перечень полезных качеств способность снимать колики, болевые ощущения в желудке, а также выводить из организма все вредные вещества, что остаются, как правило, после праздничных застолий и переедания. Воистину, ромашка – золотой цветок! Главное, на что хочется обратить внимание: правильно собрав и сохранив, ее еще нужно научиться правильно приготовить, надежно сохранив все полезные свойства.
Чаи, отвары, настойки и взвары
Первое и самое простое использование ромашки (как для лечения, так и с профилактической целью) – классические чаи. Как правильно заварить целебный цветок?
Целебные чаи
Одну чайную ложку сухой ромашки засыпаем в чашку и заливаем кипятком, оставив под полотенцем на 5-10 минут; процедив, пьем. Такой чай помогает бороться с бессонницей и безболезненно засыпать в положенный час, победить усталость и плохое настроение. В идеале пить его следует с лимоном и медом.
Если у вас есть проблемы с метеоризмом, стоит приготовить чай следующего состава: три части ромашки + две части валерианы (корень)+ 0,5 части ароматного тмина. Все это заливают стаканом кипятка и держат под полотенцем около получаса, после чего, процедив, напиток можно пить: полстакана утром и полстакана – вечером.
Целебные настои
Считаются очень полезными настои ромашки, приготовленные на водяной бане.
Столовую ложку сушеной ромашки засыпаем в эмалированную чашку, заливаем теплой кипяченной водой в соотношении одна часть цветок + десять частей воды, после чего томим на водяной бане 20 минут; затем полчаса держим под теплым полотенцем, а потом процеживаем и используем себе на здоровье.
Целебные отвары
Сухую ромашку в чашке заливаем кипяченой, но не горячей (скорее, комнатной температуры) водой и на полчаса ставим на водяную баню, после чего 10 минут держим под утепляющим полотенцем, тщательно процеживаем и доливаем кипяченой водой, чтобы вернуть прежний (до водяной бани) объем.
И настойки, и чаи, и взвары замечательно помогают метеозависимым, страдающим от перепадов давления, от проблем с сосудами головного мозга людям, а также при варикозном расширении вен.
Чудесный целитель по имени Ромашка : «Я ли на свете всех милее?..»
И, между прочим, кроме всего прочего, ромашка помогает сохранить очарование и молодость. Все дело в ее чудесной способности к регенерации клеток и очищению организма, благодаря чему кожа обновляется, становится более светлой и чистой, с нее благополучно исчезают прыщики и прочие неприятные гнойнички.
Для продления молодости достаточно испивать чашку ромашкового чая (теплого, не слишком горячего!) утром на пустой желудок. При этом отметим, что выпив чай, не стоит избавляться от использованных (заваренных) цветков – в качестве полезной маски их можно нанести на лицо, подержав несколько минут, после чего протереть начисто ваткой, смоченной все в том же ромашковом чае.
Заваренные цветки можно также использовать для самых различных компрессов при отеках, мелких ранках, при усталости кожи лица, а также пожевать в качестве полезной жвачки для того, чтобы сделать дыхание свежим, а полость рта – здоровой, «продезинфицированной». Ромашку можно даже заварить повторно – в таком случае ее с пользой можно применить для умывания, а также для ополаскивания волос после мытья.
Целебный чай для самых маленьких
С пользой заваривать ромашку можно даже для малышей четырех месяцев от роду. Для этого ромашковый настой (заваренный классическим способом) разбавляют кипяченой водой и дают грудничку по две чайные ложки при проблемах с пищеварением, при простуде, беспокойном сне и ангине. А вот детки старше одного года могут пить ромашковый чай без ограничений, как простой чай, но не больше маленькой чашечки.
Не всем во благо
Как ни полезна ромашка, не всем она приносит пользу. Нельзя использовать ромашку, во-первых, при индивидуальной непереносимости, во-вторых, если вы проходите лечение лекарствами седативного или мочегонного эффекта.
Нельзя пить ромашковые чаи и настои при поносе, при пониженном давлении, а также беременным, поскольку есть серьезная опасность выкидыша.
