Суббота, 25 июня, 2022

Imagine Кафе

Прогуливаясь по улице Ягодной в свой законный обеденный перерыв, мы с коллегами решили заскочить в ресторан Imagine Кафе. Это прекрасное заведение предлагает множество разных блюд. Однако, наше внимание привлекло разнообразие бизнес-ланчей, которыми можно насладиться в обеденное время. 

Бизнес Ланч в Imagine Кафе

В этой категории представлены 4 вида ланча, которые названы буквами, определяющими его размер: S, M, L, XL. Судя по описанию этих меню, возможны следующие комбинации блюд, входящие в эти меню: 

  • Бизнес ланч S — салат и суп
  • Бизнес ланч M — салат, горячее и гарнир
  • Бизнес ланч L — суп, горячее и гарнир
  • Бизнес ланч XL — салат, суп, горячее и гарнир

Стоимость каждого из предложенных ланчей прямо пропорциональна объему пищи. Тарифы представлены следующим образом:

  • Ланч S — 250 рублей
  • Ланч M — 320 рублей
  • Ланч L-  340 рублей
  • Ланч XL- 370 рублей

Сравнивая эти цены с прочими в центре Москвы, можно заметить, что они находятся в пределах нормы. Однако, объективно можно судить после проверки ланча на вкус.   

друзья заказали вкусные бургеры в кафе

Состав Ланча Imagine Кафе

Давайте теперь взглянем повнимательней на то, что именно входит в ланч ресторана. Сразу должны обратить ваше внимание на то, что мы не владеем полной информацией о рецепте блюд ресторана. У нас нет информации о массе и об объеме продуктов, которые входят в то, или иное меню. Наш анализ основан на представленном меню Imagine Кафе и на “среднем” рецепте того или иного блюда, который можно найти в интернете.

Обращаем внимание, что с понедельника по пятницу, входящие в ланч, блюда меняются. 

Предположим, что мы зашли в ресторан в понедельник.

филе из курицы и светлое пиво от Imagine Кафе

Выбираем Ланч L

Из предложенных блюд мы выбираем Суп-пюре из брокколи, Пасту Больньезе и Перловку с вялеными томатами. 

В состав супа-пюре из брокколи входят: брокколи, лук, картофель, чеснок, соль, черный перец, сливки, вода. Предположим, что в одну порцию входит 100 грамм брокколи, 1/5 лука, 1/3 картофеля, щепотка соли, щепотка черного перца и 30 миллилитров сливок 20% жирности. Калорийность данной порции составляет: 25 + 8 + 30 + 5 + 65 = 133 ккал. 

В состав пасты Балоньезе входит мясной фарш, чеснок, лук, консервированные помидоры,  специи и макароны. Предположим, что в одну порцию входит 100 грамм говяжьего фарша, 1/2 зубчика чеснока, половина лука, 100 грамм консервированных помидоров, пару щепоток специй и 100 грамм вареных макарон. Калорийность данной порции составляет: 300 + 7 + 15 + 33 + 112  = 467 ккал.

В состав перловки с вялеными томатами входит вареная перловка, лук, соль, перец и вяленые помидоры. Предположим, что в одну порцию входит 100 грамм вареной перловки, четверть лука, половина зубчика чеснока, щепотка перца и 30 грамм вяленых помидоров. Калорийность данной порции составляет: 75 + 7 + 7 + 64 = 153 ккал.

К такому ланчу мы обязательно попросим белого хлеба и съедим один кусочек (30 грамм = 80 калорий), как минимум. Расправившись с ланчем, мы выпьем черный чай с 2 кусочками сахара (10 грамм = 40 калорий). 

Итого, калорийность Ланча L предположительно составляет 873 калорий.

блинчики с икрой и сметаной в ресторане

Выбираем Ланч M

Больше всего, нам подходит салат Мимоза, Крученое куриное филе и Картофельное пюре.

В состав салата Мимоза входит консервированная сайра, репчатый лук, вареная морковь, вареный картофель, куриное яйцо и диетический майонез. Предположим, что в одну порцию входит 60 грамм консервированной сайры, один репчатый лук, 1 вареная морковь, 1 вареный картофель, 1 вареное куриное яйцо и 30 грамм диетического майонеза. Калорийность этой порции составляет: 150 + 30 + 30 + 60  + 60 + 60 = 390 ккал.

В состав Крученого куриного филе входит куриное филе, оливковое масло, лимонный сок, паприка, чеснок, перец. Предположим, что в одну порцию входит 100 грамм куриного филе, 5 грамм оливкового масла, 10 грамм лимонного сока, щепотка паприки, четверть зубчика чеснока и щепотка перца. Калорийность этой порции составляет: 170 + 45 + 3 + 3 = 221 ккал.

В состав Картофельного пюре входит вареный картофель, сливочное масло, соль, сливки, петрушка, сыр. Предположим, что в одну порцию входит 100 грамм вареного картофеля, 5 грамм сливочного масла, щепотка соли, 40 миллилитров сливок 20% жирности, 10 грамм петрушки и 10 грамм твердого сыра. Калорийность этой порции составляет: 85 + 30 + 80 + 3 + 37 = 235 ккал.

С таким ланчем мы съедим один кусок белого хлеба (30 грамм = 80 калорий) и выпьем черный чай с 2 кусочками сахара (10 грамм = 40 калорий). 

Итого, калорийность Ланча M предположительно составляет 966 калорий.

медовые блины с ягодами и мятой

Заключение

Бизнес-ланчи этого заведения впечатляют своим разнообразием и вкусами. Однако, стоит обратить внимание на калорийность предложенных рационов. Даже если мы будем держать себя в руках и не будем прикасаться к хлебу, пока готовится ланч, мы потребим большое количество калорий. Также, помнить нужно о том, что мы ещё завтракаем и ужинаем. 

Если на завтрак мы съедим йогурт и выпьем чай, мы потребим около 100 ккал. Съев Ланч L на обед, мы потребим 873 калории. Остается ужин, если мы ничего не перекусываем между основными приёмами пищи. Однако, в течении дня мы можем съесть как фрукт, так и орехи, или же сладость. К тому же, мы можем выпить сладкий или алкогольный напиток. Одним словом, вариантов много, и почти все они говорят о том, что мы потребим больше калорий, чем потратим за день. 

Наше заключение: если мы хотим похудеть или поддерживать тело в хорошем состоянии, то в ресторане Imagine Кафе нам стоит заказать Ланч S.

Предыдущая статьяДиета 900 калорий Альфа
Следующая статьяБелковая диета
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Кафе Андерсон

Шоколадница

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Обсуждаемое

Как скинуть вес

Диета 5

Диета магги

Recent Comments